Il massaggio riflessologia plantare stimola punti specifici sulla pianta dei piedi per influenzare positivamente organi e sistemi del corpo, favorendo l'auto-guarigione.
Le tecniche utilizzate comprendono movimenti del pollice, digitopressioni e sfregamenti. Nonostante la scienza non comprenda del tutto il meccanismo, la riflessologia è una disciplina olistica che considera l'individuo come un'entità completa di corpo, mente e spirito.
Questo approccio complementare può affiancare le terapie mediche tradizionali per un benessere più completo.